Mejora tus habilidades de estudio en verano – Parte 2

La pasada semana comenzamos a darte algunos consejos que mejorarán tus habilidades de estudio en verano y llegar a septiembre con la mejor actitud y aptitud posible.

Hoy vamos a continuar con algunos consejos extras que podrán ayudarte y complementar los consejos que vimos la semana pasada. ¡Toma nota!

Consejos para mejorar tus habilidades de estudio en verano

Tomar clases particulares
No es necesario que las clases sean relacionadas con la materia que deseas estudiar (aunque si sería lo ideal), pero cualquier tipo de clases te servirá para mantener una disciplina, como por ejemplo: clases de música.

Programar días libres de tecnología
Puede ser muy fácil, con el tiempo libre, dejarse atrapar por el mundo de la tecnología. Netflix, los días de juego con videoconsola, las redes sociales a las que se puede acceder constantemente y aplicaciones móviles o juegos gratuitos proporcionan entretenimiento sin fin, pero no ofrecen mucho en cuanto al desarrollo intelectual. Por el contrario, los estudios muestran que demasiado tiempo en la pantalla puede, literalmente, pudrir tu cerebro. Dale a tu coco el descanso necesario programando un día sin tecnología (o incluso unas pocas horas) cada semana.

Voluntariado
Los estudios han determinado que el trabajo voluntario se correlaciona con una vida más larga, menor presión arterial, menor probabilidad de sufrir depresión y mayor satisfacción con la vida. No es sorprendente que hacer cosas buenas por los demás siente tan bien, lo que se traduce en un bienestar general mejorado.

Estudiar un idioma
Hay muchos recursos para ayudarte a aprender un idioma extranjero. Los estudios han sugerido que la práctica consistente con un idioma extranjero, incluso unos pocos minutos al día, puede proporcionar recompensas cognitivas masivas: mejora la capacidad de atención, mayores habilidades para realizar tareas múltiples y un cerebro más grande.

Haz un curso online
La mayoría de estos clases son gratuitos, y puedes encontrar cursos sobre casi cualquier tema con el que puedas soñar. Echa un vistazo a las ofertas que encontrarás navegando por internet y elige el que más se adapte a tus gustos.